Cette section vous présente notre contenu en ordre chronologique. Elle aide à comprendre les motivations et le cheminement qui nous a conduit à prendre la décision d’opter pour une station de travail active.
- #00 – Qu’est-ce que Jemarche.ca?
- #01 – Retrouver la santé – Le moment de vérité
- #02 – La Station de Travail Active – Recherche et Critères
- #03 – La Station de Travail Active – Première semaine
- #04 – L’importance d’atteindre des objectifs – Fitbit
- #05 – La balance à bioimpédance Renpho
- #06 – Suivre son progrès avec Loseit
- #07 – L’indice de Masse Corporelle
- #08 – Évolution du Cholestérol après 2 mois
- #09 – Musculation et Perte de Poids
- #10 – Cancer de la prostate
- #11 – Masse Osseuse et Perte de Poids
- #12 – Fréquence Cardiaque Cible
- #13 – Pression artérielle élevée – causes et solutions
- #14 – Fibres alimentaires
- #15 – Sommeil Paradoxal et Santé Mentale
- #16 – Cancer colorectal
- #17 – L’apnée du sommeil
- #18 – Conclusion et à la prochaine
